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這陣子我和恩恩常過敏,心情很blue,狂看過敏書來照著做,這二天又看了一本『東方逆齡女王的敏感肌全對策』 

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因為一早起來,我的"敏感肌"就發作了,發紅又發癢,真的是很大的肌膚困擾,當然也影響了"面子問題"

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作者可是大有來頭的『東方逆齡女王-玟蓉老師』遺傳自家族敏感性肌膚體質,成長過程中飽受許多困擾。進而專研敏感肌相關美妝保養;從事美容產業已30年,曾受邀許多平面與影視媒體專訪,並於各大電視台美容節目擔任美容專家、廣播電台節目美容生技專家、多家企業美容產品研發顧問,以及上市櫃公司品牌與行銷顧問。現為BIOIN佰逸生物科技創辦人,並客座大專院校,分享肌膚保養美學。(文字引用書籍介紹)

"從事美容產業已30年"~還真是看不出已有半百的年紀耶~這就是女人"有"保養與"沒"保養的差別

分享我的心得及看法:

<過敏>有時真的是瞬間發作,一發作就是起小疹子、發癢、紅腫,很難看,所以我隨身帶著醫生開的過敏藥及舒緩型的保養品備用,再真不行,就猛喝熱烏龍茶,促進排尿,蠻能緩解的!(個人偏方,對你不一定有效喔)

看醫生真的是<治標不治本>,因台灣環境潮濕及空污日漸嚴重,只怕日後過敏的人會有增無減...........

敏感肌的問題已不再侷限於遺傳體質,隨著地球暖化、都市化與PM2.5蔓延,肌膚不斷接觸高過敏原,困擾已久的肌膚問題,很可能就是「敏感肌」現象!

很多敏感肌的人一聽到保養,就會馬上說,因為敏感所以不能保養,除非要用天然的保養品等被無良品牌洗腦的觀念

以我在美妝界多多年的經驗來說~沒有什麼保養品是"天然"的,因為很多人對"天然"的堅果過敏,甚至是常用來舒緩的"蘆薈"過敏!

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現在很多人是敏感肌,但仍傻傻分不清......書中的評分表可以幫你做簡單檢測,如果分數高,就去醫院做檢測

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很認同這段,什麼是好的保養品~適合自己的就是!無關品牌及價格!而且東西方人的膚質及當地氣候的差異,有些保養品的確不適合東方人 

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有痘痘的人可以按著這篇檢視自己平常服用的藥物,若真的有書上寫的狀況,要和醫師討論換藥

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台灣女生瘋面膜的程度,曾讓我以前的老美高層很不解,國外大都慣用泥狀面膜

我一周使用面膜1~2次,但有些草本成分的面膜,我敷了會過敏......

另外,太便宜的我不敢用,我較常用MIT中價位的品牌,因為台灣面膜技術很好,個人使用後覺得比日韓好用

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這章主要講男士保養,我覺得要讓男人自己看,因為他們都很"鐵齒不聽話",專家的書或許他們看了會相信照做呢

男人真的很需要保養,而且是內外都要,除非天生俊帥,但看看以前紅極一時的英俊小生,也知道~人會老!

有保養才能像『東方逆齡女王-玟蓉』一樣年過半百,還能逆齡! 

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儘量選擇小容量的保養品》~這是很正確的觀念,但大多數的消費者,都喜歡"俗擱大碗",所以有些品牌只好做大ml數的保養品來迎合

如果像我天天早晚勤使用,加上每次用量都很多,其實三個月是可以用得完50ml或100ml的保養品

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書中教大家如何選擇防曬,其實很重要,很多人有"高防曬係數"的迷思,反而不重視成分

一般以<物理性防曬>較不會有問題,但仍要視個人膚質而論 

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除了外在保養外,內在"補充營養"我覺得才是<治本>,均衡飲食真的很重要! 

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就我個人而言,過敏有時真的和心情及壓力有關,是身體發出的警訊,不能小看或輕忽

這類的過敏,往往在我休假時做些"吃喝玩樂"的放鬆活動就會不藥而癒! 

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其實書中每一章節都值得好好閱讀,不管是不是<敏感肌>或<過敏>的人

因為書中有很多正確且健康的保養觀念,可以導正長期以來媒體無形中灌輸的錯誤觀念

也真的要認真照著書中建議的方式去做,只會有幫助而無危害呢!

購書-http://www.books.com.tw/products/0010782626

 

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