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一樓特別的招牌 決定上樓看看 

樓梯間

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築空間附設的閱讀驛Arki Café 它的裝潢我超喜歡的~每個角落

 

接待櫃台 

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看完村上隆後 本來要走了沒想到隔壁也有展覽-青花祕境 The Mandala of Blue&White China  意外收穫呢

喜歡這樣的感覺 

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自己來看我愛的日本怪才-村上隆的版畫 我超愛他的大胆用色及鮮艷色彩 風格又多樣化  但有些版畫真的讓我眼花撩亂....  

很欣賞他坦白不做作地把"藝術商業化"

(之前PO的http://tw.myblog.yahoo.com/sweety-93/article?mid=7171&next=7168&l=f&fid=25

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和好姐妹約在這 第一次來呢


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像年輕美眉嗎???


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一看就有原住民FU的門口

炒山豬肉的石板

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大自然温泉老闆娘帶我去看隔壁她兄弟經營的拉結之都咖啡館 充滿歐洲懷舊風呢


樓梯處的小天使羅馬柱

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烏來老街上的温泉 都要等候 尤其是接近晚上的高峰期 因我沒耐心 Sam哥哥就帶我來這 

MIX FU的公共休息區B1

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忽然想賞櫻 又不想去太遠 就來很久沒來的烏來

有詩意的候車亭

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來「生日快樂‧夏卡爾的愛與美」特展 搶頭香囉 第一天開展 人不算多 很多是學生

 

樓下入口

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最近好姐妹們向我爆料  有的被不止一個的小三破壞家庭

有的郤甘願當小三.....令我心疼到睡不好 何苦作賤自己呢?天下男人何其多 何患無男呢?  

 

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開幕時間:2011-01-21 () 6:008:00 pm
展期:2011-01-22 - 2011-03-20
展覽地點:Kaikai kiki Gallery Taipei (台北市中正區重慶南路一段2)

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聯合新聞網 2011/02/24

 網友揪團商機大,國內第一大入口網站台灣雅虎宣布,今天將開闢新頻道「大團購」,台灣的Groupon進駐,網友每天打開入口網站,就可以看到Groupon精選的各城市半價團購資訊,預期可帶來業績成長三到四成。 

  

【聯合報彭慧明】

網友揪團商機大,國內第一大入口網站台灣雅虎宣布,今天將開闢新頻道「大團購」,台灣的Groupon進駐,網友每天打開入口網站,就可以看到Groupon精選的各城市半價團購資訊,預期可帶來業績成長三到四成。

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【聯合報/記者邱瓊玉/台北報導】

 

想採草莓不用再到苗栗大湖,現在來內湖也可採到新鮮香甜的草莓。一年一度的內湖草莓季本周六登場,喜歡吃草莓的民眾,可得好好把握機會。

北市府產發局表示,內湖區種植草莓已有28年歷史,每年12月至隔年5月下旬都是內湖草莓的產季。不同於苗栗大湖的露天栽種方式,內湖的草莓園多採用溫室、棚架栽培,品質不錯。

內湖區農會推廣股股長林榮順表示,內湖有9家觀光草莓園,分布在碧山路(白石湖地區)與大湖街一帶。

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又在怪力亂神之說了.......

FTV 藝人王彩樺以一首「保庇」走紅,去年12月發片,不到3個月就近帳5百萬,手上擁有不少房產,除了自己本身很拚,傳出還有靠密宗來轉運,發片前,仁波切特地為她的新專輯閉

 

http://tw.video.news.yahoo.com/video/lifestyle-19458046/title-24299798

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婚姻是一場雙人舞,初期會歷經一些混亂,但配合久了,就能踏出完美舞步。日本知見心理學大師栗原弘美曾經歷過一段失敗婚姻。痛定思痛,她總結出了「幸福婚姻的6堂必修課」。

第一課:重復承諾。栗原弘美坦承,婚姻幸福的首要秘訣就是「重復承諾」。再婚後,每年紀念日,她都會舉辦一個小型聚會,和丈夫重溫結婚誓言,承諾要相親相愛。上海幸福生活婚姻咨詢公司資深心理咨詢師冷麗認為,重溫承諾會讓彼此感覺到,自己在婚姻中是有價值的。特別是生活的繁瑣消磨了激情後,承諾能提醒彼此婚姻的意義,證明對方還深愛自己。

第二課:放下過度的期待。冷麗說,很多人進入婚姻前都抱著厚望,特別是女性,期望伴侶盡可能實現自己的要求。但多數人都有種「你要我怎樣,我偏不」的劣根性,越想改變對方,越不容易達成。不如放手,先從自身做起。伴侶受到潛移默化的影響,也會行動起來,這樣才是良性的互動。

第三課:讚美對方。每個人都有被肯定、承認的需要。但中國傳統文化內斂、含蓄,夫妻間尤其不善于表達感情。其實,多鼓勵、讚美伴侶,對方就越有信心,在婚姻中也會表現更好。

臺灣婚姻咨詢與家庭治療專家謝文宜建議,我們給予愛人和朋友的支持,也是自己想要的。有的人願意被語言鼓勵,那就該多對他說好話。有的人習慣買些小禮物表達愛意,那你不妨也學著給他準備一些禮品。

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Text/ CHLOE 編譯Shu Han Yang 編輯整理; photo/ Top Photos; 2011/02/23 .|

水果可能是導致肥胖的元兇!?

一天一蘋果,醫生遠離我的(An Apple a day keeps the doctor away)這句大家熟析的保健說法可能要改了!多年以來總是秉持著"一天五蔬果"的我們,現在才驚覺好像根本不是這一回事。如此一來將會攝取過度的糖分,間接增加了體內脂肪的堆積,哎!減肥怎麼越來越困難了?

這是因為水果內部存在了高單位的果糖成分,而過度食用將會使我們的肝臟難以負荷。讓肝臟過度工作可不是一個好主意,畢竟當肝臟面臨了大量果糖入侵人體時,他們只會拼命的將這些轉化為脂肪儲存在體內。

除了在麵包、米飯、馬鈴薯與麥片等一般碳水化合物中之外,因為過多而導致肥胖的葡萄醣在水果裡的也佔有很大的比例。雖然說,人類的確需要攝取葡萄醣,再藉由胰島素來轉換為能量,而胰島素的上升更能夠發出一些訊號給大腦,例如:你已經吃過了、你已經吃飽了,等一些重要的訊息。不過另一方面,胰島素的上升也代表了身體不再燃燒脂肪,因此太多的糖分將會堆積在身體裡變成你增加的重量。對了!更糟糕的情況是,如果體內的胰島素升高得太過激烈(比如你正火速吃完一大塊蛋糕),隨之的驟降反而會讓大腦接收到錯誤訊息──怎麼又餓了!

由於果糖只會單純刺激到肝臟的運作,而不會直接引響到血液系統的狀態,所以比起葡萄醣,果糖的確是與胰島素的分泌較沒有直接的關係。因此內分泌權威Carel Le Roux博士也表示,高度的胰島素分泌可以抑制食慾,不過糖分卻沒有辦法直接讓你體內的胰島素分泌上升,所以大腦自然而然不會知道你到底飽了沒有。攝取太大量的水果只會增加你熱量攝取的總量與脹氣的不適而已,因為水果經過消化後將會在你的胃裡產生酒精與一氧化碳,這些氣體又怎麼會給你足夠的飽足感呢?

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鉅亨網 2011-02-25

Google Inc 這次將炮火瞄準 Microsoft Corp(微軟 利潤豐厚的 Office,計畫推出一款免費工具,讓使用者可以將廣泛使用的軟體套件檔案轉至網站上,如此一來就可讓多人合作編輯該檔案。

此項大家盼望已久的發展目的在於加強 Google 這項與搜尋引擎無快卻又快速成長的事業銷售線上軟體給企業客戶。該公司的 Google App 供應內容包括線上文字處理、電子表格,以及一些透過網頁瀏覽器使用的合作工具,為 Google Docs 服務中的一部分。這些線上軟體將與 Office 應用程式相互競爭,例如 WordExcel PowerPoint 等。

雖然 Google App 推出免費版,且就算付費版也比 Office 軟體便宜得多,但顧客卻不太捧場,因為企業員工都已經習慣使用 Office 軟體。

去年 11 月,Google 將新款 Google 工具「Cloud Connect for Microsoft Office」發布給早期測試者,Google 計畫本周稍晚正式推出此款工具。

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